Recuperando tu calma. Serie de meditaciones para COVID by Isabel Casas

Recuperando tu calma. Serie de meditaciones para COVID

¿Te sientes todavía en un remolino, confundida y con miedo?

Este cambio por el que hemos pasado todos, fue uno muy brusco y nos hizo perder nuestro centro. Recuperar la calma no es algo que se da de forma natural, tenemos que afrontar todo el movimiento interno y permitirnos sentir todo esto tan intenso e incómodo.

"Isa, mil gracias por las meditaciones, son justo lo que necesitaba!!! Me siento súper en paz después de hacerlas.. please compártenos maaaaas!!!!"

Si necesitas sentir un ratito de calma, disfruta estas meditaciones guiadas de sananción... ¡te llevarás un sorpresa con el efecto tan profundo que pueden tener en ti!

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Contenido

Guía .pdf
1.28 MB
Meditación 1.m4a
15 min
Meditación 2.m4a
20 min
Meditación 3.m4a
13 min
Meditación 4.m4a
17 min